魔女逛书店三就那样的味道

我要吃你诱人的身体里闪耀的阳光，

还有你骄矜的脸上君临一切的鼻梁。

——《一百首爱情十四行诗》聂鲁达

书店介绍：晓风书屋·体育场路店。

这是我来过的第一家晓凤书屋。也是最喜欢的一家。

它拥有全部我理想中书店的特质——旧旧的，安静，书多，有新书，有古籍。要是想要的书没有，可以跟店员说，他们会记下来，慢慢帮你寻找，找到了打电话告诉你。大多数书上字小而多，画报也有，但是占比不大。店员安静，忙忙碌碌。他们的围裙上有灰尘，但不脏。店里的面包和咖啡物美价廉。奇怪，在旧得掉漆的桌子上看书，就不困。顾客似乎以大学老师和小学生为主。所以店里充满天真严肃的气氛——也不是说大学老师都天真严肃，不天真严肃的大学老师估计都在忙着成功，没工夫上书店翻闲书。

接下来介绍这本天真严肃的精油书

（以下黑色字体为书摘）

《幸福女人的芳香生活》

金韵蓉著

黄敬懿插画

中信出版社

植物精油进入人体发挥疗效的路径有两条：一是透过嗅觉；另外，则是经由皮肤吸收。

嗅觉是人类最原始是最古老的感觉方式之一，也是吸收植物精油最快的方法。当我们吸嗅精油时，植物精油的芳香分子会通过遍布于鼻翼两侧的嗅觉神经小体，被带入到鼻子的顶点，接着传递到大脑的嗅觉区，最后到达边缘系统（LimbicCenter）。边缘系统又称为旧脑（OldBrain），是负责储存记忆和情绪的地方。当植物精油分子中的物质到达边缘系统之后，会发出信号，开启储存在边缘系统里积极正面的情绪记忆“抽屉”，并促发神经系统中化学物质的释出，进而产生镇定、松弛、刺激或振奋的效果。这个过程看似复杂，其实只需要短短的几秒钟。

请闭上眼睛，想象走在才下过雨的青草地上，你闻到还沾着雨露的青草香味吗？再请闭上眼睛，想象走在白浪拍岸的沙滩上，你闻到了略带咸味的海风的清新味道了吗？离家多年，还记得妈妈拿手的香喷喷的红烧肉吗？是的，我们记得。虽然我们不常经历，但是，一些美好的记忆伴随着美好的气味潜藏在我们内心深处，时刻抚慰着我们孤寂的心灵。

皮肤吸收是另一个接受精油的途径，由于植物精油的分子十分细小，当接触到皮肤表面时，首先透过毛孔的吸收到达表皮的微血管，接着再被深入送进皮肤组织内达到身体的血液循环、淋巴循环，最后运送到目标器官。这个过程大约只需要20分钟。精油一旦达到目标器官后，会停留在器官里工作6-8个小时，等器官利用完毕业，再透过排汗、尿液、呼气以及粪便的方式，将废物和多余的精油排出。

精油绝不仅仅只有美美香香的浅薄功能，它是一种传承自几千年前古老埃及先民的生活智慧和生活艺术的现代科学，是利用萃取自植物的叶片、花朵、树干、种子等部位的芳香精华来治疗身心疾病的一种护理方式。自然界中，每一种植物精华都因为它特殊的化学成分、特性以及香气而有其独特的治愈能力，例如：天竺葵能调节身体的内分泌系统；杜松是一种完美的身心排毒利尿油；而香水树则是美丽的催情精油。

我很喜欢美国一位自然学家约翰·伯勒斯（JohnBurroughs-）所说的一句话：

IgotoNature,tobesoothedandhealed,andtohavemysensesputintuneoncemore.

我走进大自然，安抚和治疗受创的心灵，并重试我对美好事物的感觉。

有人说，芳香精油是植物的荷尔蒙，是植物的血液，可我更喜欢的说法是：芳香精油是植物的灵魂。因为植物精油不仅可以改善体质、调节生理功能，更美妙之处在于从内在对人的心理、情绪、心灵的改善作用，最棒的是它能提高我们“对幸福的感受能力”。所谓感受幸福的能力，就是在情绪的基础上，一个人的思考方式和看待周遭人、事、物的角度。

风过后，还在心中的香。

香气为什么拥有这样的魔力，能挑动男人的情欲、透露女人的心事？原因是那些跳跃的香气因子在每个美丽女人身上放置了许多小小的雷达：她因热情而升高的体温、因爱恋而快速的心跳、因想念而深沉的忧伤、因快乐而飞舞的灵魂，都能幻化为香氛精灵，在空气中飘散，以绝美的姿态驻留在爱人的心间。

紫苏

有的品牌把紫苏翻译成罗勒，但不管怎么变换名称，你都不会忘记它，因为它闻起来像妈妈炖红烧肉时使用的大料的味道。没错，紫苏精油就是从烧菜用的大料植物中萃取出来的，它是典型的辛香类精油，肚子饿时，闻了会更饿哦。

你也许会纳闷，这么个看似“脑满肠肥”的精油，怎么会和纤细柔美的女性联系在一起？

其实，它可是非常好的调经精油，尤其是能减轻年轻女孩行经量少、行经不顺的不舒服症状，是芳香疗法治疗师的配方中很喜欢使用的通经治疗油。

另外，紫苏精油是所有精油当中最好的脑神经营养剂。如果你睡觉时老是做梦，早晨起来后对昨夜做的梦还历历在目，有时甚至还能在第二天晚上接着上集剧情继续往下走，那么，这种情况表示你肯定有神经衰弱和疲惫不堪的烦恼。这时你就可以试试紫苏精油的功效。只要简单的滴1滴在棉花球上，把它塞在枕头底下、胸罩里、上衣的口袋里、袖口里，总之，让它从鼻腔进入呼吸道，进入大脑，进入主管情绪知觉的大脑边缘系统，就能发挥神奇的滋养疗效，让连轴转的脑神经安定舒缓下来。对女人来说，只要觉睡得好了，休息够了，脾气小了，皮肤和气色当然也就滋润漂亮了。

*其实紫苏对于提高学习效率还很有帮助。家有读书人和赶项目一族的必备精油。给要背的枯燥书籍每隔几十页滴一滴紫苏精油，连小孩子也能快乐学习的。

迷迭香

你别小看了这到处可以看见，容易生长存活的迷迭香，它也有个美丽而神圣的传说。

传说迷迭香花朵为淡蓝色的原因，乃是圣母玛利亚——耶稣的母亲，走过髑髅地（耶稣受难地所在的山丘，位于耶路撒冷古城外），她的袍子碰触到迷迭香后，迷迭香的花朵就转变成蓝色，寓意着母亲的忧伤和关怀。所以至今天主教修士道袍的颜色仍是迷迭香花朵的淡蓝色。罗马人更是把迷迭香视为神圣的植物，在许多埃及寺庙的遗迹中都可以看见。

拥有神奇美丽传说的迷迭香，它的精油能做些什么呢？请记住一个关键词——收敛。它能够帮助收敛松弛的腺体，如汗腺、皮脂腺、肾上腺、消化腺等，也能收敛松弛的纤维，如神经纤维，四肢的肌肉纤维、血管壁纤维等等。

所以它能帮助改善注意力不集中的恍惚现象，松弛下垂的肌肉，低血压，皮脂腺分泌网申的油性痤疮皮肤，子宫收缩不好引起的通经，脾气暴躁的焦虑症状等。

*据说，19世纪匈牙利皇后唐娜·丽莎贝拉曾经使用迷迭香作为皮肤保养的首选，身心焕新，80岁时还得到了邻国王子的求婚。现在唐娜·伊莎贝拉使用过的配方“匈牙利皇后水”珍藏在奥地利国家图书馆中。至于被求婚的原因中，身为一国主母的身份和浑身香喷喷之间哪个占比更大，我也说不好，反正迷迭香因此还是被记了一笔。

快乐鼠尾草

没错，快乐鼠尾草精油能让人快乐，而且是那种迷幻般的快乐！哦哦，可别误会了我的意思，你可不能把它当兴奋剂使用，它的迷幻功能是那种因深度的释然而引发的快乐。有着积极的情绪意义。不过，严格地说，快乐鼠尾草精油在高比例情况下使用，或对某些神经比较敏感的人来说，是会让人产生幻觉的。

许多芳香疗法治疗师都有这样的经验，如果以鼠尾草精油作为当次护理的治疗油时，有些客人在护理的过程中，会无预警地突然泪流满面。不是啜泣，也不是嚎啕大哭，而是安静地、像泉水自然涌出地流泪。情绪一旦完全释放，洗涤干净后的心灵，就像无云的天空，晴朗而澄澈。当泪水洗刷过后，眼睛像星星般的闪亮晶莹。所以快乐鼠尾草的拉丁文名字Salviasclarea,就是“清澈的眼睛”的意思。

*正在写这篇公号的我，今天用的就是快乐鼠尾草精油，卫衣领口的抽绳打成了蝴蝶结，“蝴蝶”的中心位置滴了一滴快乐鼠尾草，左手的内手腕也有大半滴。当然我并没有泪如泉涌，我的感受是很安宁。不然就不能好好写字了。

茉莉

茉莉精油与玫瑰精油一样价格非常昂贵，因为制造精油时需要的花朵数量非常多，而且由于植株内部化学分子的改变，使得茉莉花的气味在夜晚特别强烈，工人必须在夜晚收集花瓣才能完整地保存花瓣的能量，当然，收集花朵的工人开销也随之增加不少。

由于茉莉花瓣采摘后会连续好几天释放精油，所以采收的花朵必须放在浸着橄榄油的棉布上，直到所有的精油都被吸收为止。接着还要用酒精把橄榄油分离抽取出来，才能得到精纯的茉莉精油。市面上还有等级较低、价格较便宜的茉莉精油，是用石化酒精直接萃取茉莉花瓣得到的。这种方法萃取的精油，由于酒精会立刻让茉莉花枯萎，所以无法将花朵中所蕴含的精油完全释放出来，因此香气很淡，品质也不好。

茉莉精油又称精油界的“花中之王”，虽然这个称号颇具阳刚形象。在临床护理上，我喜欢把茉莉精油调给那些个性羞怯、动不动就脸红、不敢直视别人、在公众场合手足无措的害羞女孩子。因为它花中之王的阳刚霸气，能赋予女人带着自信和骄傲的妩媚，正适合过度内向的美丽女子。

除了对女性的帮助外，让人讶异的是，茉莉精油的壮阳特性也相当有名，可能是因为它妩媚中带着霸气，又有温暖厚重、能纾解压力的香气，再加上特殊的天然化学成分组合，所以能改善男性阳痿以及体力虚弱的问题。如果想帮助男士，可以试着把茉莉和香水树（依兰）、黑胡椒或生姜与媒介油调在一起当做按摩油使用或者滴入浴缸泡澡。

*我觉得茉莉精油无论对女性还是对男性的影响，都是让人“不害羞”。

其实道理也简单，在不该害羞的时候，很不害羞，自然就容易做出“好害羞”的事了。

日常护肤中，我会在不够振奋和不自信的时候，将稀释过的茉莉精油加入面膜中。揭开面膜的时候，总感觉元气大增，希望这不会让你想到《画皮》的情节。

檀香木

檀香木精油的美丽是无法以轻浮的三言两语来一一道尽的。我能不能先请你闭上眼睛想象一个画面——你现在十分疲倦，是那种来自身体和心灵的疲惫。你走到户外，来到绿阴深处的一棵大树底下，你脱了鞋，把疲倦不堪的身子倚在粗壮的树干上，身心安顿。这时，林间吹起了阵阵凉风，你扬起脸望向天空，看见青绿浓密的树叶迎风飘扬。。。。。。嗯，这就是木质精油的共同之处，既能提供大树般结实的依靠，又能随风飘扬，让心灵获得自由。

檀香木精油和其他为数不多的木质精油一样，是非常好的脊椎保养和泌尿系统感染的消炎配方，但檀香木精油更优于它们的是对抗抑郁、失眠和宁神的功能。另外，有趣的是，能放松心情、净化心灵、启发冥想的檀香木精油，竟然是所有植物精油里最具有效果的催情剂，它在改善各种冷淡和无能方面能力无可匹敌，能在深度解压的同时，打开心灵的枷锁，让人在心灵的自由中，任想象飞翔，寻回最原始的情愫。所以，檀香木精油并不是消极地振奋性器官而已，它是透过内在心灵的自由，将人潜藏的能力抒发出来，让你在自信中展现原始的魅力，是一种积极而健康的催情方式。

而具有催情能力的精油绝对是完美的皮肤保养油。相信你一定同意，一个恋爱中的女人绝对是最美的。她的皮肤因热情而泛着红晕，眼睛因感动而溢着泪光，胸口也因快乐而澎湃地跳动起伏，她的动情激素分泌完好，因为随时准备迎接爱情的雨露。所以，任何可能发生的微笑瑕疵，都会在美好的情绪中被隐藏甚至被遗忘。

不过有个让人不舍的消息得在此宣布：优良的檀香木精油必须萃取自树龄超过30年以上的老树的心材。由于近几年被砍伐的老檀香木数量太多，因此热带雨林国家已下令禁止继续砍伐。当然，从精油发烧友的角度来看，这是个让人十分惋惜的决定，可是从保护地球生态的角度看，这又是个值得称道并且必须严格遵守的决策。因此，现在几乎所有芳香疗法学界的人士都有一个共识：趁着檀香木精油还没有完全断货之前，赶快储存一些。

*嗯嗯，反正每到双十一我必“败”它。喜爱之情无需赘言。

雨晴说：

这本书不是我所有读过最好的一本精油书，但它是第一本。

年一个美好的下午，在书店里，上帝借着它，将一个美好的世界带到我的面前。

从此生命的味道开始越来越美妙。

对我来说精油是精灵的语言，它指引着我将自己的魔法揉进生命的季节中。魔法的结晶，那些闪闪发光的美好，形式好多，有时是我给出的爱，有时是我用来裹紧自己的温柔。。。。。。

本书的作者金韵蓉老师，是我十分敬佩的一位作家、芳香师。。。她的头衔太多了，书也很多。

当我刚刚大学毕业，读到她在书里说自己23年的婚姻之路和作为女性的人生之路时，其实不太懂，只是听她讲，像听故事。

现在再读，我懂得一部分。

十几年前，她教会了作为读者的我：爱，温柔，慢，享受独舞，喜欢右手戒指。。。。。。

她告诉我：送完孩子上学和开始努力工作的一天之间，应该和爱人安静享用一顿有点奢侈的早餐，费用甚至可以超过中饭和晚饭的总和——每天。

那是成功的人生吧？也许你会问。

不，是在创业的时候。

年，清晨坐在开往汽车厂的班车上的我，读完，合上书继续面对属于自己的小小人生。看似什么也没有发生，但是那些话就像种子，留在我的心里，跟其他各种种子一起，慢慢萌芽，生长，我在营造属于自己的心灵花园。

那时起，我许给自己一个花园，而它正在，并终将成为我想要的样子。

启发我的就是金老师的书。

之后我攥着自己的精油瓶一头扎进生活里

——之后我捧着自己的精油盒子

——再之后我提着自己的精油箱子。。。。。。

我和我的心上人，我和我的生活，互相留下令彼此迷恋的味道。

似乎魔法越来越强大，活色生香的生活，跌宕起伏的一幕幕奔涌而来。

然后突然有一天，我发现其实上帝的恩典完全够我用，充充足足！

你看，连我需要的味道，祂都已经提前预备好，环我身旁，给我安抚或者力量。

上帝将我照顾的非常好。我没什么好抱怨的。

每次跟精油相处，就是跟大自然的密集接触——记得要稀释哦。

使我体会到，再好的东西，也不能贪婪，最好的恩典，也请稀释后适量使用，牢记“少就是多”。

物质界的欲望和所得，可能也是如此。

十几年前的书，像是对我未来人生必经阶段的信念预备。

上帝什么都知道。而我被祂深深的爱着。

当我觉得充足的时候，就想去爱人，越充足，越想更多的爱别人。

当我觉得匮乏的时候，我就回到自己的魔法密室，在精油和各种魔法书无法言说的叹息中修复自己，之后，总能满血复活，听起来就像一个妖精，对不对。

对，就那样的味道。

转载请注明：http://www.xyzs168.net/zzxs/16544.html